ほんぽーライフ

シンプルな暮らしを送りたい好きなことをほんぽうに綴る雑記ブログ

2019-10-30から1日間の記事一覧

【長寿味噌汁】長寿は朝食に味噌汁を飲んでいた?

こんにちはなライチライオンです 今日もご長寿ネタです ライチライオンは最低でも120才まで健康に生きるというのが目標ですから(マジ) みなさん味噌汁飲んでますか? 私は1週間のうち、週5飲むくらい大の味噌汁好きです 長寿の人って味噌汁飲んでる率高いそ…

今日の家ごはん

こんばんわなライチライオンです 今日の家ごはんシリーズ 今日の献立 大根と牛すね肉のポトフスープ 簡単だよ~ 材料は大根、牛すじ、三葉、しめじ、きゃべつ キャベツは冷蔵庫に中途半端なのが余ってたから 冷蔵庫の残り野菜でうまうまスープです 大根を入…