ほんぽーライフ

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韓国人の肌はなぜキレイなのか?実際にやっている習慣を聞いてみた

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今日もほんぽーライチライオンです

 

肌キレイになりたいなぁ

だって女の子だもん

 

昔働いていた職場に韓国の女の子がいました

 

その韓国の女の子のお肌はいつもキレイ

ピカピカのつるつるっ

 

さらさらとした質感ではなくて、ほんのり艶のある陶器のようなきめ細かいお肌

いいな~

 で、いつもケア何してるの?って聞いてみました

そしたら自分とは美容の対する意識が格段に違ったので、今日はそのお話 

 

韓国の女の子が実際にやっている習慣の秘密に迫ります

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脂っこい食事をしたあとにしている習慣

揚げ物や天ぷらって無性に食べたくなる時ってないですか?

私は普段揚げ物しないから外食したときに食べたくなる…

その韓国の女の子は、揚げ物や天ぷらなど脂っこいものを食べた後は必ず熱いお茶を飲むと言っていました

必ずといっていいほどそうしているみたい

なぜそうしているかというと、熱いお茶を飲むことによって腸の中の脂を流しているんだって!

へぇ~そんな理屈が…

普段の食事で私はそんなこと気にしたこともなかった!

目からウロコ

確かに脂は冷えると固まるからそれが体の中で起こってると考えたら…

ヒェー!(おやじギャグではないのにおやじギャグ感でるときって、あるよね…)

 

熱いお茶だとだいたい60度~80度くらいはあるのかな?わからんけど

熱いお茶を飲むと確かに腸の中の脂は流れていきそうなイメージがします

 

料理に砂糖は使わない!使っている甘味料

またある時、韓国の女の子と雑談中にはこんなことも聞けました

料理には砂糖を一切使わずアガベシロップを使っているそう

アガベシロップって何?

アガベシロップとはサボテンからとれる砂糖のことらしい

サボテンってあの灼熱砂漠の中で生きてるエネルギーあふれる植物ですから

 

韓国の女の子は、アガベシロップを摂取すると体温がポッポと上がるの!と言ってました

手を触らせてもらうと…

あつい!!!

めっちゃ体温高いやん~

さすが、サボテンパワーに納得

 

けど、アガベシロップもそう安くはない

アガベシロップを毎回料理に使うため、旦那様と二人暮らしなのに食費が6万くらいかかるそうな

 

とにかく温かくする

韓国ではオンドルといって床暖が一般的

韓国の女の子「床暖にすると足元から温まるから子宮も温まっていいんだよ」

日本人はとくに子宮を冷やしすぎな傾向があるそうな

子宮は冷やしたら絶対ダメ!と言ってました

最後に

さすが美容大国韓国だな~と感心

知らないことや自分が意識していないことばっかり

とてもためになりました

 

だけど全部実行しようとしたらお金がすごくかかるので私にはちょっとムリですが…

特にアガベシロップと床暖…

 

脂っこい食事のあとに熱いお茶を飲むというのは実践してます

床暖はつけれないけど温める、冷やさないということに意識をするようにはなりました

心がけって大事っていうからね

 

実践できるものはレッツトライ♪